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Le qi gong, un art de vivre

Le Qi = souffle et gong = travail. Le travail du souffle.

Ce travail va nous aider à calmer notre mental
et à se remplir de l'énergie de l'univers.

Pratiquer régulièrement le  Qi gong, aide à rééquilibrer l'esprit en évacuant toute sorte de stress, entretient les articulations et fortifie le corps, augmente
la résistance immunitaire, améliore l'équilibre, l'ouïe et la vue.

Le Qi Gong fait partie des outils thérapeutiques de la médecine traditionnelle chinoise. Il est en réalité à la base de la M.T.C. qui comprend : l'acupuncture, la diététique, la pharmacopée, la moxibution et les exercices de Qi gong. 

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Qi gong à Fouesnant-Brehoulou 2024/25

Initiation et pratique du Qi gong
(hors vacances scolaires)

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Tous les

mardi 14h30 à 16h 

  jeudi 14h30 à 16h

 jeudi 18h -19h30

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